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冬場はヒートショック対策を!
ヒートショックとは、室温の違うところへ移動することによって、
急激な血圧の変化が起き、大きなダメージを受けることを言うそうです。

例えば冬に、暖かい部屋から寒い脱衣室へ、寒い浴室から熱い湯船へなど
急激な温度変化は、血管を著しく伸縮させるとともに、血圧や脈拍を大きく
変動させます。

これにより、脳梗塞や、脳出血を引き起こします。
お風呂に入るときは脱衣所と浴室は温めておきましょう。

ここ、すごい参考になりますよ!


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芝浦 |コメント:0 |トラックバック:0 | 2008/12/20(土) 02:23:21
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